iBeauty.bg
banner1
Промоции

Няма добавени промоции още!
Още промоции
Анкета

Смятате ли, че сте постигнали всичко, за което сте мечтали?:

Да, осъществих мечтите си.

Категорично не. Все още съм далеч от най-желаните неща.

Донякъде. Човек никога не спира да мечтае и да търси нови възможности.


5 начина за детоксикация на организма


В резултат на вредните външни фактори – замърсени въздух и вода, както и консумацията на храни с консерванти и други синтетични добавки, в организма ни се натрупват токсини. Това се отразява негативно както на здравето, така и на визията ни. Предлагаме ви 5 лесни начина за детоксикация на организма, които гарантират добро здраве и отлично самочувствие.

image


1. Изпотете се.
Всеки път когато усетите необходимост от добро пречистване, което не само да детоксикира тялото ви, но да изчисти и съзнанието ви, изберете да посетите сауна. Специалистите съветват да предпочетете следния ритуал: 45-минутно горещо-студено преживяване, което гарантира супер кондиция. Започнете с 15-минутен престой в сауната, след това вземете студен душ и изпийте чаша вода. Правете това в три серии – ще се почувствате освежени и пречистени.



2. „Попийте” топлината.
Знаете ли, че процедурите в инфрачервената сауна спомагат за понижаване на кръвното налягане и холестерола, както и за намаляване на теглото? Освен това клинично е доказано, че тези процедури помагат и за детоксикиране на тялото и облекчаване на болката. Температурата в инфрачервената сауна е около 60-70 градуса, топлината е суха и дишането не се затруднява, което я прави изключително подходяща в случай че имате здравословни проблеми.
3. Вземете вана.
Ако нямате възможност или време да посетите спа център, то вкъщи също можете да релаксирате пълноценно и да детоксикирате тялото си. Потопете се в топла вана с детоксикираща смес (за вана). На козметичния пазар ще откриете различни детоксикиращи смеси, напр. аюрведична смес за вана с горчица, която се предлага в компактни и удобни пакетчета. Подходящи са и маслата за вана, както и разнообразните соли на Kneipp. След ваната, нанесете хидратиращо и подхранващо масло на цялото тяло. Можете да използвате сусамово масло, което е истински балсам за кожата и е известно със своите противовъзпалителни и детоксикиращи свойства.



4. Възползвайте се от калните бани.
Калта отдавна се използва за отстраняване на токсините от тялото. Процедури с кал се предлагат в почти всеки спа център. Изключително пречистваща е процедурата с черна балтийска кал. “При тази терапия се стимулира кръвообращението, изчистват се токсините, подобряват се клетъчните функции, кожата става мека, гладка и възвръща жизнеността си. Процедурата е доста стимулираща, тялото на клиента е намазано с няколко слоя кал, за да се подобри процеса на детоксикация”, обясняват професионалистите.



5. Подарете си детоксикираща програма.
Много спа центрове предлагат специални детоксикиращи програми, насочени не само към пречистване на тялото, но и освобождане от стреса и зареждане с нова позитивна енергия. В някои от центровете в програмата са включени и безглутенова диета, акупунктура, лимфодренажен масаж и йога занимания. Подобна програма гарантира цялостно пречистване на тялото и духа, възвръща радостта от живота.


2012-10-18 | SPA | Автор: Вяра Христова

Всички статии

banner1
banner1
Седмичен хороскоп

Посещения на сайта:

 Днес 139 Вчера 178
Общо 239583 за 1982 дни
Най-много 342 на 23.02.2017 (23:58)
За нас | Контакти
Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта ibeauty.bg без разрешение е забранено.